特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片
[休闲] 时间：2025-04-21 05:13:55 来源：贯朽粟红网 作者：知识 点击：111次
主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许
配料：鸡蛋清、班族干淀粉
调料：食用油、快手盐、菜青鸡精
做法：
1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上
2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑
3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适
4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。
5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。
6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。
7、快速滑炒。
8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。
(责任编辑：知识)
相关内容
精彩推荐
- Concealed Carry Reciprocity: GOP, Trump push bill to strengthen 2nd Amendment
- 合肥发布“志同道合”志愿服务总品牌
- 2021年小学升学最新资讯、复习试题
- 上了一天班很累很累很累发朋友圈文案 工作了一天特别疲惫的朋友圈说
- 季后赛对阵全部出炉：火箭勇士相遇 湖人首轮战狼
- 省巾帼风采展示活动举办
热门点击
- 青春，需要一次任性的成长 views+
- 一款养心补血女人汤：红豆陈皮番薯汤 views+
- 暑期：阅读正当时 书香伴成长 views+
- 在《蜀境传说》有100种让自己变强的方法，你学会了吗？ views+
- Steam创始人都玩啥？G胖沉迷68%好评游戏 还要爆肝全结局 views+
- “人类高质量”回合游戏？带妹骑条鱼去打架，蜀境传说真的好玩吗？ views+
- 柠檬叶和柠檬皮的功效与作用 views+
- 四年级写人作文：“魔术”之家 views+
- 抖音配音怎么弄 18183手机游戏网 views+
- 五年级读后感：《园明园的毁灭》读后感 views+